Fiziksel Sağlık Koçunla Postürünü düzelt,Ağrılarından kurtul,Güçlen
Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından eğitilen yapay zeka destekli, önleyici ve tedavi edici fiziksel sağlık uygulaması
HEMEN BAŞLAUYGULAMAYI İNDİR
moovbuddy uygulama qr kodu
Fiziksel Sağlık Koçunla Postürünü düzelt,Ağrılarından kurtul,Güçlen
Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından eğitilen yapay zeka destekli, önleyici ve tedavi edici fiziksel sağlık uygulaması
HEMEN BAŞLAUYGULAMAYI İNDİR
  • Sağlık Testini Çöz

    Kişisel planını özelleştirmek ve sana özel günlük sağlık tavsiyelerini almak için kısa testimize katıl.

  • Sonuçlarını Gör

    Detaylı sağlık sonuçlarını gör ve sağlık skorunu öğren.

  • Yapay Zeka Destekli Kişisel Plan

    MoovBuddy-AI tarafından oluşturulan, tamamen sana özel olan planına eriş!

Sağlıklı Alışkanlıklar Edin

kişisel öneriler
Kişiselleştirilmiş Sağlık Tavsiyeleri
doktor önerileri
Doktor Önerileri
günlük esneme egzersizleri
Günlük Esneme Egzersizleri
uygulama ana sayfa ekran görüntüsü
nefes egzersizi
Günlük Nefes Egzersizleri
günlük challenge
Haftalık Challengelar
aktivite takibi
Aktivite Takibi

Gelişimini Takip Et

Aktivite durumunu, ağrı durumunu ve vücut mobiliteni günlük olarak izle. Sonuçlarını ve gelişimini takip et.
ağrı grafiği tablosu uygulama ekran görüntüsü

Son Yazılarımız

Diyabet Nedir? Diyabette Egzersiz Tedavisi

Vücudumuz yediğimiz yiyeceklerin çoğunu şekere (glikoz) dönüştürür ve kan dolaşımına bırakır. Kandaki şeker miktarı yükseldiğinde, pankreas insülin hormonunun salgılanması için […]

Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri

Dünya Sağlık Örgütü tarafından yumurtalıkların aktivitelerini kaybetmeleri sonucu adet döngüsünün kalıcı olarak kesilmesi olarak tanımlanan menopoz, kadınlarda yaşlanma sonucu gerçekleşen […]

Kireçlenme (Osteoartrit) Nedir? Kireçlenme Tedavisi

Halk arasında kireçlenme olarak adlandırılan osteoartrit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen kronik bir eklem rahatsızlığıdır. Eklemler arasında bulunan kıkırdakların aşınması […]

Topuk Dikeni Nedir?

Obezite, yaşlanma ve yanlış ayakkabı kullanımı gibi faktörlerin neden olabildiği topuk dikeni, topuk kemiğinin alt tarafında kalsiyum birikmesi sonucu bir […]

İyi Hissetmek İçin İlk Adımı At

Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından eğitilen, yapay zeka destekli iyileştirici ve önleyici fiziksel sağlık uygulaması
uygulama ekran görüntüleri